記者陳欣欣 / 台北報導
「懷孕該注意什麼？」、「如何舒緩孕吐？」等等話題是初懷孕婦女熱搜關鍵字，孕期中又該注意哪些營養呢？透過國民健康署 106-108 年間「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」結果發現，臺灣懷孕婦女有 8 成鐵攝取不足、9 成葉酸未達攝取建議量，在維生素 B12 也有 4成未達標準。國民健康署也建議所有孕媽咪在日常飲食中，要攝取富含高鐵、高蛋白及富含葉酸與維生素 B12 食物。而在根據 Mama way「媽媽報報問券調查」也可以發現高達 56%孕媽咪都面臨孕吐問題，讓不少婦女感到困擾。
▲（圖／暖暖純手作提供）
醫生報導指出孕期期間，在飲食習慣上搭配薑可舒緩多種狀況。現在人生活忙碌，常常不知道該如何進行保養。暖暖純手作長期選用地方小農，品質相關的堅持。也因應個人口味的喜好有多種商品提供選擇，對於懷孕期間胃口較挑之婦女可以有更多一些的選擇。若偏好無糖的孕媽咪可以選擇『無糖竹薑片』；喜歡微糖的則非常適合秋冬限定的『微甜原片薑茶』；若不喜歡薑口味的也有『乾燥小杭菊』口味選擇，只要用 30 克的薑片對上 300cc 的熱水沖泡，即可馬上享有最佳比例的溫暖薑茶。產品皆主打不含咖啡因、不含添加物、降低糖度，更選用臺灣在地竹薑，在研發上保留薑片原型，除了沖泡外還能直接食用。更有嚴格的品管標準加上費心熬製，針對孕婦在孕期內的不適設計專屬健康飲。
▲微甜薑茶。（圖／暖暖純手作提供）
暖暖純手作於 2014 年創立，創辦人因職場長期的工作壓力導致身體失調，後續在母親細心特製的薑茶調養下，身體逐漸好轉，更希冀能夠將母親對女兒的愛心轉化養生的理念帶給大家，提倡體內保養的重要性，身體調養由體內作起，擁有好氣色。
