活出自主精彩人生 比單純活得長久更重要

• 77%^[1]的受訪者認為，健康的真正意義在於「能自主生活，做自己重視的事」， 他們更重視活得有意義，而非單純活得長久。不少受訪者表示，寧願活到 75 歲但過得充實，也不願活到 80 歲卻過得平凡，反映出人們對長壽的傳統觀念正逐步轉變。
• 要實現理想的晚年生活，關鍵在於培養身體、財務與心理三方面的韌力，並有穩固的家庭支援作後盾。調查指出，受訪者平均在 39 歲起便可能出現健康問題，當中預計開支上升最多的三個範疇分別為藥物（43%）、重大疾病及手術（37%）及活動能力支援（35%）。為了在晚年時維持生活所需，91% 的受訪者表示願意調整生活方式，例如減少水電煤開支、選擇更實惠的膳食，或考慮跨境就醫。此外，心理健康與家庭關係亦同樣重要，83% 認為家庭支援對心理健康至關重要，77% 則認為心理健康與長壽息息相關。
• 建立穩定的收入來源及尋求專業理財建議，被視為實現理想退休生活的關鍵。調查顯示，43%的受訪者期望退休金計劃供應商能協助保障退休後的穩定收入，但同時不少人仍未充分意識到投資多元化的重要性。

香港 2025年7月17日 /美通社/ — 宏利最新公佈的《宏利亞洲康健調查2025》，為港人對「長壽」的觀念提供了嶄新視角。調查顯示，大部分受訪者不再單純追求活得長久或遠離病痛，而是更重視按個人意願活出理想人生，強調獨立自主、有目標及富有意義的生活體驗。

隨著大眾對長壽有著更全面的理解，他們對積極規劃及尋求專業理財建議的需求日趨殷切，期望通過明智的決策與實際行動，提升整體健康與財務穩健，從而邁向理想人生目標。

長壽新意義：生活質素與活得長久之間追求平衡

在《宏利亞洲康健調查2025》中，宏利於2025年1月至2月期間訪問了1,000名年滿25歲或以上的香港成年人。調查結果顯示，77%的受訪者認為，健康不僅是遠離病痛，而是「能自主生活，做自己重視的事」。更有不少人表示，寧願活到75歲但活得充實，也不願活到平均壽命的80歲卻缺乏意義，反映港人對長壽與生活滿足感同樣重視。

當被問及人生的首要目標時：

• 47%的受訪者希望保持身心健康，優雅老去；
• 41%渴望實現財務完全獨立自主；
• 33%期望達致或維持理想的生活質素或方式。

宏利香港及澳門首席市場總監林沛表示：「愈來愈多港人重新思考『活得好』的意義，不僅追求活得長久，更重視活得有目標、有自主生活，並擁有内心的平和，這實在令人鼓舞。我們深信，生活的質與量並非二選一。隨著人們在生活方式與財務選擇上作出不同取捨，對靈活財務規劃與專業支援的需求亦持續上升。宏利致力於提供全方位的保險產品與服務，協助客戶在患病時獲得保障，並為未來作好財務規劃，讓他們以更堅韌的心態擁抱晚年生活，並視之為一段人生旅程。」

以身、心健康與財富三方面的韌力為本 ，並以 家庭支持為後盾

調查指出，要實現充實的人生，而不僅是活得長久，大眾需在身體健康、財務穩健及心理健康三方面培養韌力，而「家庭關係」亦發揮著關鍵作用。

雖然受訪者預期健康問題會在67歲後才出現，但他們表示，平均早在39歲時便已出現健康警號，其中：

• 43%的受訪者預期藥物開支將增加；
• 37%預計重大疾病或手術相關費用上升；
• 35%預料因行動不便或殘疾而增加支出。

為應對這些挑戰，91%的受訪者願意調整生活方式，例如減少水電煤開支（40%）、選擇更實惠的膳食（30%）或考慮跨境就醫（20%）。

除了身體健康及財務穩健外，心理健康與家庭支援同樣發揮著關鍵作用。調查顯示，83%的受訪者認為家庭關係與財務穩健對心理健康同等重要，77%認為心理健康對能否活得長久有著重大影響。

調查結果反映大眾必須及早建立全方位的韌力，在平衡「身」、「心」、「財富」三方面健康的同時，積極維繫穩固的家庭關係。另外，61% 的受訪者認為保險對維持身體健康有正面影響，突顯充足保障的重要性。

重視退休後穩定收入，卻忽略分散投資的重要性

隨著大衆愈加意識到財務健康與長壽之間的密切關係，調查顯示，建立長期穩定的收入來源對實現理想退休生活至關重要。43%的受訪者期望退休金計劃供應商所提供的服務有助於確保穩定收入，36%期望其帶來長線投資增值，另有32% 則希望藉此獲得抗通脹的保障。

儘管大多數（70%）的受訪者認為財務健康是活得長久的關鍵因素，但仍有 52% 擔心退休儲備可能不足。大眾普遍抱持「現金為王」的心態。調查發現，在整體儲蓄與投資組合中（不包括物業），現金在流動資產中的佔比達45%，而年齡介乎25至34歲的年輕人所持比例更高，達到53%。在退休準備方面，55%的受訪者仍視現金為首要資產，其次為退休金計劃（31%）。

宏利香港及澳門退休業務部主管何精怡表示：「雖然現金能帶來一定的安全感，但單靠現金並不足以維持財務獨立或高質素退休生活。我們的調查顯示，隨著強積金制度日趨成熟，積金計劃被視作退休財務投資的角色越趨重要。宏利強積金一直致力推動產品創新，除提供市場最多的基金選擇，還積極加強投資者教育，運用人工智能（AI) 技術創作AI退休教育影片，以及推出模擬強積金資產遊戲平台，提升大眾養成退休後持續投資的認知及習慣，支援港人在更長壽的人生中活出理想生活方式。」

專業理財建議有助於實現長壽目標

隨著預期壽命延長，退休規劃變得複雜，調查結果突顯了專業理財建議在當中的關鍵角色。62%有專業理財顧問協助的受訪者表示有信心能累積足夠的退休儲備，而沒有專業顧問的受訪者僅有29%有此信心。然而，分散投資的重要性尚未成為大眾的首要考量，僅有30%的受訪者會主動優先考慮投資多元化。這可能削弱他們建立可持續退休財富的能力，也難以有效應對通脹風險。

隨著退休人士的目標日益多元化，他們不單追求活得更長久，更期望活得更好。專業理財顧問可因應這些不斷演變的需求，提供切合的建議，協助港人以自信、堅韌與清晰目標，迎接晚年生活。

如欲了解《宏利亞洲康健調查2025》有關香港的詳細調查結果，請瀏覽：manulife.com.hk/zh-hk/individual/promotions/asia-care-survey-2025.html

關於《宏利亞洲康健調查 》

《宏利亞洲康健調查2025》於2025年1月至2月期間訪問了超過9,000 名年齡介乎25至60歲以上的人士，涵蓋九個亞洲市場：中國內地、香港、台灣、日本、新加坡、越南、印尼、菲律賓及馬來西亞。

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