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辛苦的媽咪更要獎勵 持續為媽咪健康及正能量加油!
產後送禮為何只送新生兒? 這是最近碰到許多新一代年輕產婦的問題! 台灣傳統習俗都會在新生兒聖生後送禮，表逹對這個新生兒的祝福；但經過10月懷胎辛苦及生產劇痛的媽咪，這些年輕媽媽真的有點小失落。現在媽咪的辛苦被重視了! 體貼媽咪生產育兒加油聲量日起。全台首創送給產後媽咪的療癒心意 ─ 實用又有藝術收藏價值的「Yoga Mommy 」設計給媽咪們的25張瑜珈卡，由親子瑜珈老師Winny與旅居西班牙插畫家Manting共同策劃 ，陪伴媽咪做好產後自我照護。
懷孕與生產是一個神奇又充滿挑戰的歷程，媽咪們的身心在九個多月的孕程中，不僅得歷經孕期各階段的變化與不適；迎來寶寶呱呱墜地後，更得全力以赴去面對全新的生活型態與身份轉換。在此同時，身旁親友的關注焦點卻往往被眼前小小軟軟的新生寶寶所佔據，導致旁人甚至連產後媽咪都忽略了自己也是需要被照顧的 。以陪伴產後媽咪做好自我照護及身心靈修復為主軸，全台首創的「Yoga Mommy」給媽咪們的25張設計瑜珈卡因此誕生了。
「Yoga Mommy」25張設計給媽咪們的瑜珈卡，憑藉著同為人母的實際經驗與同理心，並結合多年引導孕婦及產後媽媽瑜珈課的觀察，歷時一年精心醞釀出 { Yoga Mommy } 25張設計給媽咪們的瑜珈卡 ；以陪伴每個需要舒展放鬆、希望藉由片刻時間，透過瑜珈找回自我的媽咪們為對象，希望幫助媽咪們透過每天一點的瑜珈時間妥善照顧自己，並且藉由瑜珈所帶來的身心靈療癒，找到更多的能量與動力。
▲由插畫家Manting悉心設計的圖案，不僅能幫助動作理解，更蘊含了對產後媽咪的溫暖心意。(圖/Ｗinny老師提供)
擁有豐富孕婦瑜珈、親子瑜珈教學經驗與正向教養認證的Ｗinny老師透露：「產後做瑜珈，可以非常有效且溫和地幫助媽咪們一步步回到產前的身體狀態，並在練習同時刺激副交感神經、促進血液循懷，緩解育兒中疲憊、壓力的感受。」在25張瑜珈卡的動作設計上，不僅貼心考量到初學者在家也能安全有效地操作，Winny老師更將一些親子瑜珈的小技巧融入在卡片中，當練習過程中遇到寶寶亂入時，媽咪們也能藉由卡片上建議的互動方式與寶寶甜蜜互動、建立深刻的母嬰連結。
▲有孩子的日子充滿歡樂驚喜，卻也時常睡眠不足、身心疲勞，透過親子瑜珈圖卡，開始瑜珈的自我療癒吧。(圖/Ｗinny老師提供)
配合Ｗinny老師主導專業教學，圖卡插畫設計的Ｍanting也注入了許多巧思，不僅希望藉由圖像協助媽咪們正確的理解與執行動作，細節處更蘊含了對於產後媽咪的同理與貼心；圖卡上可見有些人物穿著睡衣或是短褲，也或許身型有些豐腴、露出小肚肚，Manting刻意避開了許多「瑜珈意象」經常傳達的「完美身形」，提醒媽咪們產後找回自我需要時間，胖一點或瘦一點都可以輕鬆看待。
考量到媽咪們的時間更為零碎且有限，{ Yoga Mommy } 25張設計給媽咪們的瑜珈卡在使用上，亦具備了機動性高、使用靈活、隨時隨地都可以開始等特點，最簡便的操作方式是只要隨機從卡牌堆中抽出五張卡，便可以開始練習，特別適合抽不出時間或擔心疫情傳播而避免出門的媽咪們。卡片材質亦貼心選用了耐用堅固的紙質搭配大豆油墨印刷，即使家中有口腔期寶寶，也禁得住暴力破壞。
▲就算有孩子在身邊，也可以開始瑜珈。(圖/Ｗinny老師提供)
瑜珈是對身體充滿益處的體式，更是整合身心靈並帶來和平感受的活動，能幫助育兒初期因為生活型態改變而感到壓力或緊張的媽咪們。由兩位母親運用育兒之餘珍貴時間，耗時一年多時間所打造的 { Yoga Mommy } 25張設計給媽咪們的瑜珈卡 – 期待能把產後瑜珈療癒的感動，傳遞給更多也正在（或即將開始）這段苦甜經歷裡，認真照顧⾃⼰的媽咪。
寵愛媽咪禮盒組：售價 NT1,380
內含 25張瑜珈體位卡(原木展示架)+丹麥德瑪有機護理油+感謝小卡
銷售通路：https://www.zeczec.com/projects/yoga-mommy-25
